Miejska i Powiatowa
Biblioteka Publiczna

Owszem, bywały jeszcze dni, kiedy jechali razem gdzieś nad jezioro albo na wycieczkę, ale wspólnych letnich wakacji czy zimowych ferii Lucyna już nie pamiętała. Latem, jeżeli dzieci nie spędzały czasu u dziadków, Piotr zabierał je gdzieś na tydzień lub dwa. Zimą natomiast Lucyna wyjeżdżała z nimi w góry. Piotr tłumaczył się zawsze, że narty go nie interesują. Odwoził więc ich do Karpacza lub Wisły i wracał do Szczecina. "Czy tak powinno wyglądać małżeństwo? Rodzina? - zastanawiała się. Kiedy Piotr wstępował do policji, bała się tego, o czym opowiadały jej koleżanki i znajome. Że Piotr wpadnie w alkohol, że będzie miał skoki w bok. Nic takiego nie nastąpiło na szczęście. Ale czy to, kim dla siebie stali, nie było jeszcze gorsze?

Kobiecość po włosku. Jak przeżyć własne Rzymskie wakacje, być jak Monica Belluci i kochać życie z wzajemnością. Przebojowe, pewne siebie, niezależne. Włoszki nie mają sobie równych, jeśli chodzi o temperament i fason. To one rządzą w domu, a gdy idą ulicą - roześmiane, zniewalająco seksowne i eleganckie - świat leży u ich stóp. Chciałybyśmy być takie. Czy to możliwe? Gdzie tkwią źródła tej nieskrępowanej wolności i dobrego samopoczucia? Na czym polega niepowtarzalny styl mieszkanek Rzymu, Wenecji czy Neapolu? Jak one to robią, że znajdują czas na plotki z przyjaciółką, zakupy na targu, gotowanie dla całej rodziny, własne przyjemności, pracę, której poświęcają się z pasją i wyobraźnią, a przy tym zawsze wyglądają ponętnie i kobieco? By zrozumieć ten sekret, warto wraz z autorką zajrzeć do domów zwykłych Włoszek, wsłuchać się w głosy gwiazd włoskiego kina, odwiedzić warsztaty florenckich rzemieślników i pracownie odważnych projektantek - Miuccii Prady i Donatelli Versace. To książka o tym, że życie może być sztuką, małe sprawy - źródłem wielkiej radości, a piękno jest wokół nas, wystarczy zatrzymać się na chwilę, popatrzeć. O prawdziwym szczęściu, tym, co czyni kobietę piękną, sposobach wydobywania magii z szarej codzienności. Zresztą sama spróbuj, przekonaj się. Możesz zacząć od małej filiżanki espresso.

Czy wiesz, że brokuł zawiera dwa razy więcej witaminy C niż pomarańcza, śledź jest bogaty w bezcenne kwasy omega-3, tymianek ma działanie antysptyczne, a w soczewicy jest wyjątkowo dużo żelaza? Zdrowie zaczyna się na talerzu i dlatego warto sięgnąć po tę książkę. Przybliża ona 200 produktów żywnościowych, które każdego dnia powinny gościć na naszym stole w ramach zdrowej, zbilansowanej diety. I wcale nie musi to dużo kosztować! Dzięki temu poradnikowi: dowiesz się, jakie są właściwości lecznicze poszczególnych pokarmów, poznasz działanie zawartych w nich cennych substancji, takich jak witaminy czy mikroelementy, nauczysz się optymalnego łączenia produktów oraz sposobów ich przechowywania i przygotowania, zapoznasz się z najnowszymi wynikami badań naukowych i zrozumiesz, dlaczego zdrowe jedzenie jest najlepszą formą profilaktyki, utrzymasz swoje ciało w dobrej kondycji przez długie lata i zawsze będziesz się ciszyć dobrym samopoczuciem. ZDROWE ODŻYWIANIE - TO NIC TRUDNEGO!